Recept: gezonde granola maken

Vandaag deel ik heel graag mijn recept om zelf granola te maken. Eigenlijk heel simpel, en heel lekker, en ook niet onbelangrijk, gezond wat hij bevat geen suiker! Een lekker en gezond ontbijt of tussendoortje dus.
Ik heb hem al verschillende malen gemaakt, en hij valt hier erg in de smaak. Ook voor de feestdagen maakte ik hem bv. als cadeau, ik kocht een mooi pot, leuk lepeltje erbij en nadien vullen met zelfgemaakt granola!

Recept: Gezond ontbijt - Berry Smoothie Bowl

Een gezond ontbijt hoeft niet saai of minder lekker te zijn! Ik maakte onlangs deze Berry Smoothie Bowl, en vond het echt heel lekker dat ik graag het recept met jullie wil delen!
Ik haalde het recept uit het nieuwste kookboek van Julie Van Den Kerckhove, Het Ketoplan, en zorgde zelf voor een leuke afwerking, het oog wil ook wat natuurlijk! Het is een vegan receptje, die bijna geen koolhydraten bevat. Perfect als ontbijt, maar evengoed ook als lekker tussendoortje of ter vervanging van een ijsje, heel verfrissend en zeer vullend.

Food: Gezonde brunch + tips voor een gezonde levensstijl

Ik vertelde jullie eerder al over de toffe Danone Blogger Challenge, waar ik aan meedeed. Vier weken lang zou ik dankzij handige tips & tricks een gezondere levensstijl aangaan met als doel dit nadien ook te blijven volhouden!
Nu, jammer genoeg moest ik afhaken tijdens de challenge wegens familiale omstandigheden. De challenge werd afgesloten met een brunch die thuis werd geleverd, en de lieve mensen van Danone hadden ook voor ons een brunch-pakket voorzien! Het was heerlijk, en heel gezellig, net wat we nodig hadden! En ik deel graag enkele foto's ter inspiratie voor jullie, en natuurlijk nog enkele van mijn favoriete tips uit de challenge. Ook al heb ik ze niet dag per dag gevolgd, ik heb er toch heel veel van opgestoken!

Danone Blogger Challenge - Week 1 Focus op gezond eten

Ik vertelde jullie begin deze week dat ik meedoe aan de Danone Blogger Challenge, waarbij ik vier weken ga proberen via handige tips en tricks om een gezondere levensstijl aan te gaan (en dit nadien ook zo aan te houden). Week 1 zit er ondertussen op, met als thema 'Focus op Gezond Eten'.
Ik zet vandaag voor jullie graag op een rijtje wat ik allemaal heb opgestoken, dankzij interessante tips, en deel ook graag het receptje van deze week, zodat jullie zelf ook aan de slag kunnen gaan.

Food: mijn 7 favoriete ontbijt- en lunchadresjes in Gent

Ik werk in het centrum van Gent, dus ik probeer zo nu en dan enkele lekkere lunchadresjes uit, maar ook in het weekend vind je me er af en toe terug voor een gezellig ontbijt of zelf een brunch. Ik heb dus zeker al enkele toffe adresjes leren kennen, die ik vandaag graag eens op een rijtje zet.
Ik wil er altijd andere leren kennen, dus als jullie nog aanraders hebben, laat ze zeker achter bij de reacties.