vrijdag 12 oktober 2012
12 Oktober: Wereldeierdag
Who's Egg-cited today? You should, vandaag is het namelijk Wereldeierdag :)
Nog nooit van gehoord zeg je, believe me, ik ook niet, maar ik vind het superleuk!!
12 oktober is Wereldeierdag, dan worden de gezondheidstroeven en veelzijdigheid van het ei gepromoot in de hele wereld.
Wat zijn die nu? Het ei is een uitstekende en goedkope bron van hoogwaardige eiwitten, vitaminen, mineralen en onverzadigde vetzuren. We willen allemaal gezonder eten met meer fruit, groenten, vis en volkorenproducten, maar ook het ei past in een gezonde voeding.
Beetje opletten voor de cholesterol, een ei bevat 200 mg cholesterol (en je mag dagelijks niet meer dan 300 mg), maar dat zit enkel in het eigeel (het wit van het ei bevat geen cholesterol).
Maar het motto is 'één ei per dag is ok', dus ik zou zeggen, Egg-cellent!
Dus misschien een uitgebreid ontbijt deze morgen, met een gekookt eitje:
Of lunch, met wat kaas, rijst en een omelet:
Hoe leuk vinden jullie dit? En zullen jullie vandaag eitjes eten?
Dan rest me enkel nog deze vraag: 'Who came first, the chicken or the egg?'
Petra x
Je vind ook leuke receptjes op ei.be :)
Nog nooit van gehoord zeg je, believe me, ik ook niet, maar ik vind het superleuk!!
12 oktober is Wereldeierdag, dan worden de gezondheidstroeven en veelzijdigheid van het ei gepromoot in de hele wereld.
Wat zijn die nu? Het ei is een uitstekende en goedkope bron van hoogwaardige eiwitten, vitaminen, mineralen en onverzadigde vetzuren. We willen allemaal gezonder eten met meer fruit, groenten, vis en volkorenproducten, maar ook het ei past in een gezonde voeding.
Beetje opletten voor de cholesterol, een ei bevat 200 mg cholesterol (en je mag dagelijks niet meer dan 300 mg), maar dat zit enkel in het eigeel (het wit van het ei bevat geen cholesterol).
Maar het motto is 'één ei per dag is ok', dus ik zou zeggen, Egg-cellent!
Dus misschien een uitgebreid ontbijt deze morgen, met een gekookt eitje:
En lust je geen ei, zet je er dan gewoon bij:
Hoe leuk vinden jullie dit? En zullen jullie vandaag eitjes eten?
Dan rest me enkel nog deze vraag: 'Who came first, the chicken or the egg?'
Petra x
Je vind ook leuke receptjes op ei.be :)
Abonneren op:
Reacties posten
(Atom)
Wat een zalige foto's!! die met dat rijst beertje en waldo zijn zo geweldig!!
BeantwoordenVerwijderenWereldeierdag, serieus?! :-) Wat schattig allemaal. Ik lust zelf wel graag een gekookt eitje, alleen jammer dat ik er niet zo goed tegenkan.
BeantwoordenVerwijderennog nooit van gehoord :)
BeantwoordenVerwijderenEr bestaat ook voor alles een dag hé :) Dat beertje is echt té cute !
BeantwoordenVerwijderenhahah waar ze allemaal wel geen dagen voor bedenken ;g
BeantwoordenVerwijderenmaar oke, die plaatjes zijn wel erg schattig (:
xx
Nog nooit gehoord van Wereld-eierdag, maar dat beertje onder een dekentje van ei is gewoon super. Zeer leuk voor de kids
BeantwoordenVerwijderenDie met dat beertje is echt heel schattig!
BeantwoordenVerwijderenHaha it's so cute! Didn't know there's a world egg day :) Love all the cute pictures you found. I'd probably cry if I had to eat that teddy bear under an egg blanket ;)
BeantwoordenVerwijderenIk had er geen idee van dat er zoiets bestond als wereld ei dag.. zeker spontaan bedacht door iemand! De culi foto's zijn echt super cute!! Lijkt me ook wel eens leuk om zo een ei te serveren ;-)
BeantwoordenVerwijderenWow, echt suuuperschattig !
BeantwoordenVerwijderenzoooo grappig! heel leuk en schattig!
BeantwoordenVerwijderenDie stoelen zijn echt te vet voor woorden!
BeantwoordenVerwijderen