#myvitabreak - week 2

Wat... we zijn al aan de helft gekomen van de #myvitabreak challenge, wat vliegt de tijd. Ik vertelde jullie hier al mijn ervaringen met week 1, vandaag neem ik jullie graag mee door de opdrachten van week 2, deel ik de handige tips voor een gezondere levensstijl, en mijn ervaringen ermee.
Waar het de eerste week best vlot ging, moet ik zeggen dat ik deze week toch enkele minpuntjes had, niet omdat ik niet wou of het geen goede tip vond, maar omdat ik er die dag niet toe kwam.

Dag 1: Start de dag met een gezond ontbijt

Vaak hebben mensen het te druk om de tijd te nemen gezond te ontbijten, al is het wel de belangrijkste maaltijd van de dag! Wist je trouwens dat een gezond en evenwichtig ontbijt bestaat uit een melkproduct, een graanproduct, een drank en een stuk fruit.
Heb je geen tijd om je ontbijt klaar te maken, neem alles wat je nodig hebt mee om later te ontbijten. Ik ontbijt zelf ook nooit tijdens de ochtend-drukte in huis, meestal ook omdat ik niet direct honger heb. Maar nadien probeer ik er toch even tijd voor te maken. En ik ontbijt vaak met een yoghurt (griekse yogurt of Vitaline Plus), met granola en fruit.

Caption Nail Polish - Crazy & I like it

Een nagellakje van het merk Caption met de naam 'Crazy & I like it', dat moest ik toch eens uitproberen. De kleur is trouwens ook helemaal geschikt voor herfst en winter, een donker kleurtje met heel wat glans en kleurschakeringen. Ik gebruikte deze lak samen met de base- en topcoat, die allemaal de lacQ3-technologie bevatten, een combinatie tussen nagellak en gelnagellak. Wat meer info:

Drie herfstlooks met Dior Cosmopolite

Bij het uitkomen van de eerste herfstcollecties, was ik meteen dol op het Dior lakje Cosmopolite die ik toen onmiddellijk op de blog gedeeld heb. Vandaag is het tijd om de rest van deze prachtige collectie eens op een rijtje te zetten. Ik toon jullie daarbij enkele mooie stuks uit de make-up collectie van Dior's Cosmopolite, en maakte drie ooglooks, neem dus snel een kijkje als je benieuwd bent:

#myvitabreak - week 1

Ik vertelde jullie hier al alles over de #myvitabreak challenge. Om alles nog eens kort samen te vatten, vier weken lang volg ik opdrachten in samenwerking met Vitalinea, die zorgen voor een betere en gezondere levensstijl. Het gaat hem over kleine dingen, die passen binnen een drukke levensstijl. De bedoeling is dat iedereen die meedoet zijn ervaringen deelt via de hashtag, en zo tips geeft aan anderen om geïnspireerd te worden hetzelfde te doen. De eerste week zit er dus op, als jullie me volgen via Instagram hebben jullie het zeker dus al gezien, maar ik zet vandaag graag een overzichtje met wat meer info over hoe ik alles ervaren heb.

Dag 1: Drink more water

Dat water gezond is, en het nodig is om er voldoende van te drinken, weet iedereen. Ik schreef deze week zelf een apart artikeltje met enkele alternatieven voor gewoon water, en waarbij jullie ook een Aloë Mango drankje van Herbalife kunnen winnen, dus als je benieuwd bent, kan je hier nog eens teruglezen.
In mijn 'week 1-zakje' van de challenge vond ik deze handige drinkfles terug, waar je dus in het midden fruit kan gaan toevoegen aan je water. Ik koos voor bevroren aardbeien, zo blijft je water ook de hele dag fris.

Revlon Photoready Concealer 002 Light

Ik was al langer benieuwd naar het Amerikaanse merk Revlon. Jammer genoeg is dat in ons land heel moeilijk te verkrijgen, maar gelukkig bestaat er ook zoiets als webshops. De Nederlandse webshop Parfumania verkoopt als één van de weinige dit merk. Ik heb al veel goeds gelezen over de Photoready foundation, maar ik was ook heel erg benieuwd naar de concealer uit dit gamma aangezien die heel wat positieve reviews krijgt op het internet (ja ik doe op voorhand mijn research;)), en dus zo probeerde 002 light uit.

Gezonde drankjes + win

Iedereen weet het wel, voldoende water drinken is een must, liefst 1,5-2 liter per dag. Ik vind het niet altijd zo haalbaar om echt zoveel water te drinken, maar ik probeer wel op zoek te gaan naar alternatieven om water iets meer smaak te geven, of om toch iets anders te gaan drinken dan frisdranken. Ik sukkel nu al weken met maagproblemen, ik drink geen koffie of alcohol, maar ik merkte dat ik dranken met bruis niet zo goed meer kan verdragen daardoor, dus werd het wat uitzoeken wat ik in de plaats allemaal kan drinken. En nu ik toch volop bezig ben met de #myvitabreak challenge (meer info hier), zet ik ze graag eens op een rijtje:

Hollywood Waves

Wie wilt er nu niet een echte Hollywood look, de glamoureuze krullen of het perfect golvend haar zoals die van de sterren. De nieuwe lijn van L'Oréal Professionnel, Hollywood Waves, belooft dit alvast! Laten we ons natuurlijk geen illusies maken, gewoon enkele producten in je haar doen, gaan je zeker geen Hollywood kapsel geven, maar de bedoeling is wel dat ze golvend en krullend haar gaan voeden, vorm en glans gaan geven en daarbij het haar er dus stralender te laten uitzien. Wat meer info: